2016/01/19

【ダイエット中のディズニーランド】動き回って食べたい物を食べる!ファストパス担当で家族円満

娘の6歳の誕生日。お誕生日プレゼントは何がいいと聞くと、ディズニーランドに行きたいとのこと。
プリンセスのドレスを着ることが出来る、ビビデバビデブティック?に行きたいと言うんですが、少々経済的に厳しいのでそれはご勘弁いただきまして(来年こそやらせてやるぞ、娘よ!)、ハロウィン大混雑の日曜日、ディズニーランドに行って参りました。

ダイエット中で食事制限を余儀なくされている私、さすがにディズニーランドにお弁当を持って行く訳にもゆかず、トレーナーの先生にはランチだけ「自由」にしてよいという許可を頂きました。
そんな私のディズニーランドでの1日をレポート!
ダイエット中のママさん、こんな感じで過ごすと良いですよ〜!


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ダイエットディズニーでのコンセプトは「動き回って食べたい物を食べる!」

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やってきました。ディズニーランド!

ダイエット中、食事制限中のディズニーランドは初。
勝手に命名「ダイエットディズニー」笑

楽しいディズニーランドでの1日をどう過ごそうか熟考した結果、とにかく動き回って、食べたい物は我慢せずに食べよう!と決めました。

誘惑が多いディズニーランド。
いつでも美味しそうな香りが漂っています。

そんな中、食いしん坊の私が我慢出来るわけないもの!
だったら、食べようじゃありませんか!
その分消化すればいいんですから!!

自らファストパス担当に手を挙げました!

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動き回ると言っても、「次何乗ろうか?」とのんびり5歳児に合わせて歩いていたんではダメ。
だから、自ら「ファストパス担当」に手を挙げたんです。

いつもなら、夫が就任するファストパス担当。
どのご家庭でもパパさん担当でしょうか。
でも、今回はパパには娘と楽しんでもらって、私がファストパス担当!

ファストパス担当の私の活躍のおかげで(自分で言うなw)、10個のアトラクションを楽しめました。
1つ並んで、その間にファストパスを取りに動く!
次のファストパスが取れる時間になったらまた動く!

ポップコーン?
よし、ママが買ってきてあげる、でまた動く!

お金降ろすの忘れた?
よし、ママがATM探しておろしてくる!でまた動く!

お昼?
よし、ママが何か買ってくるから!

と、とにかくじっとしていませんでした。

今までなら「パパ行ってよ〜!お願い〜」でしたからね。パパもビックリしておりました。

おかげで、この日の歩数は17,000歩!
普段の生活でだいたい6,000〜8,000歩ですから、倍以上です。

ディズニーの誘惑。せっかくだから、お昼は食べたいものを食べよう!

娘が食べるキャラメルポップコーンの香り、この日は夏日でめちゃくちゃ暑かったので、アイスも恋しいし、ディズニーランドは肉系のオヤツも多い。
もう〜とにかく誘惑が多い。

食べたい、いやでも・・・の葛藤が私の中で繰り広げられました。
でもさー、我慢出来ないでしょう?基本食いしん坊だもの。

とは言え、コレまでのダイエットの努力が無駄になるほど食べてしまっては元も子もないわけですからして、自由とは言え気になります。

でもでも。。。
せっかくのディズニーランド。誘惑には少しだけ乗っちゃいましたよ!笑

誘惑に負けて食べたオヤツ

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暑過ぎてアイス。一口ですけど、いや二口?三口?
半分くらいは食べちゃいましたね。笑

チキン。
これも一口ね。いや嘘。半分くらい食べちゃった。笑

スキッパーズ・ギャレーのチキンレッグ

なぜかチュロスは食べ損ねました。
は〜、美味しかった!

誘惑に負けてポテトも食べちゃったランチ

前日から入念にチェックしていたんですけどね〜。なかなか予定通りとはいかないですよね。

トゥーンタウンのショップにて。かろうじてカロリー低めの鶏肉を。
ポテトはヤバいなあ〜と思いながら、ミッキーの家で遊んでいる娘達を待っている間にパクパク。。。全部食べてしまいました。

ヒューイ・デューイ・ルーイのグッドタイム・カフェのグローブシェイプ・ローストチキンパオ

夕飯は控えめにしておきました

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夕飯はね。もう夜だし控えめに。
サラダとミネストローネにしておきました。(写真の右半分です。左側は娘)

まとめ:動き回って、好きなもの食べてーの結果はいかに?

当日の朝:体重51.4kg、体脂肪率18.9%
翌日の朝:体重51.3kg、体脂肪率20.1%

なんとか維持成功!!!
むしろ減ってますね。100gだけど。

そして歩数は、17,000歩越え。

なんとか誘惑に負けながらのディズニーランド。
無事、なんとか乗り切りました!
かなりいい感じに過ごせたんじゃないでしょうか。

しかも!
普段、パパと過ごす時間の短い娘も、1日ゆっくり楽しめて2人ともよろこんでいました。
グダグダとすぐに疲れやすい私が、すぐに休憩したがらなかったのも良かったと。

なんだなんだ?
ママが身軽になるというのは、ママが痩せるということはこういう事なのか!?

想定外の家族円満まで手に入れて、大満足な1日を過ごせましたー。

ダイエット中のママさん、こんな風に過ごしたら誘惑いっぱいのディズニーランドでも安心!
かなりカロリー消費も出来るし家族円満!!^^